Na Idade Média, a ansiedade não fazia parte da vida do povo porque naquela época, o ser humano vivia apoiado em um sistema de crenças.
Encontravam segurança na crença no poder de Deus
A ansiedade começou a assolar o seu humano em proporções cada vez maiores com a queda do sistema de crenças. Tanto que a ansiedade é uma das maiores causas de doenças na atualidade.
Diante de um perigo eminencie a ansiedade é útil pois desenvolve reações fisiológicas que preparam o indivíduo para a reação.
Quando surge da idéia de perigo gerada pelos nossos pensamentos de medo, a ansiedade torna-se patológica.
Procuremos controlar os pensamentos negativos confiando no poder de Deus,buscando tranquilidade na oração e na meditação são a grande solução para o alívio da ansiedade.
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