Sabe aqueles momentos em que tudo corre bem na vida? E aqueles que parecem terríveis tempestades, mas logo depois tudo fica tranquilo? Já parou para valorizar esses momentos e pensar que em tudo isso tem a mão de Deus? Que até mesmo os momentos mais difíceis devem ser valorizados porque nos servem de aprendizagem?
A gratidão além de tornar as pessoas mais generosas,faz bem para a saúde por diminuir a ansiedade.
Estudos feitos por pesquisadores da Califórnia e de Miami, comprovaram que quem percebe o sentimento da gratidão,sentem com menor frequência e intensidade dores no corpo,dormem melhor, tem mais amigos,,são mais alertas,menos ansiosos e agressivos e consequentemente mais felizes.
Alguns anos atrás,aprendi que a gratidão realmente transforma. Aumenta a nossa fé, a força para enfrentar as dificuldades e alegria de viver.Carrego comigo a certeza que a gratidão move o coração de Deus e atrai novas bênçãos.
Para não ,me esquecer que nossa vida ´é cheia de pequenos milagres, mantenho um diário onde registro tudo que me fez sentir grata.Do ar que respiro,do sol que me ilumina e aquece, até o amor infinito de Deus que mostra a cada dia que Ele está sempre ao meu lado,do seu lado nos protegendo e cuidando de nós com amor de Pai.
Venha comigo cultivar a gratidão e deixar o poder do Criador transformar sua vida neste novo ano que já se anuncia.Não custa tentar.
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